A tour lent olyan forgást jelent, amikor egy nagy pózt kitartva, kizárólag a támaszkodó láb sarkának áthelyezgetésével végzünk fordulatot. A mozdulat során nagyon fontos, hogy a kitartott póz mozdulatlan maradjon és valóban csak a súlylábunk sarkának mozgatásával végezzük el a