grand plié
Grand plié
A grand plié kivitelezése tulajdonképpen egy demi pliével kezdődik, de a demi plié legmélyebb pontján nem kezdünk el emelkedni, hanem tovább folytatjuk a süllyedést, úgy hogy sarkunkat kissé megemeljük. A grand plié kivitelezése során nagyon fontos, hogy sarkunkat folyamatosan nyomjuk